IrinaPlenira- Журнал, 25 дек 22

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022

86,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2022:

911 ккал

Жир: 36,15г | Белк: 36,81г | Углев: 129,30г. Завтрак: Кофе, Мёд, Семена Льна, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Вараксино Яйцо. Обед: Мандарины, Сарепта Масло Горчичное, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. подробнее ...

68 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 25 дек 22

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса