Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
25 дек 22
ifit_nata- Журнал, 25 дек 22
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2022:
1227 ккал
Жир: 52,33г | Белк: 89,16г | Углев: 97,69г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Сырники с Начинкой Манго Маракуйя.
Обед:
Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Мандарины, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ёбатон Печенье Вкус Арахис.
Ужин:
Холодец из Курицы, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), 4UZE Cookies Peanut, Мандарины.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю