Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
25 дек 22
glovetosaori- Журнал, 25 дек 22
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
676日目
変わらず
週末ですがいつもの時間に計れました
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2022:
1152 ккал
Жир: 22,29г | Белк: 64,73г | Углев: 183,33г.
Обед:
白菜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, にんにく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, セロリ, 生姜, 玉ねぎ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 株式会社 マスゼン 業務用しらたき, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり.
Ужин:
ご飯, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, にんにく, ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, セロリ, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト.
подробнее ...
1198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю