calmly03- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

105,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1960 ккал

Жир: 75,31г | Белк: 89,35г | Углев: 237,48г. Завтрак: Запеканка из мягкого творога, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Конфета, Свинина Запеченая, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Воппер Ролл. Перекус/Другое: Свинина Запеченая, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

2973 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса