Серф- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Серф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1673 ккал

Жир: 58,27г | Белк: 105,27г | Углев: 181,16г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Billa Камамбер, Грецкие Орехи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Ашан Макароны Пружинки, Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки. Ужин: Утиная Ферма Филе Утиное по Пекински. Перекус/Другое: Валетек Кисель , Мандарины, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Серф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Серф- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

Серф-Изменение Веса