magginessless24- Журнал, 25 июн 11

Параметры Пользователя magginessless24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2011

103,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2011:

1497 ккал

Жир: 107,00г | Белк: 114,18г | Углев: 11,23г. Завтрак: chicken, egg. Ужин: italian marinade, swiss cheese, ground beef, lettuce. подробнее ...

4800 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Плавание (Умеренное) - 2 часа, Вождение - 2 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magginessless24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magginessless24- Журнал, 25 июн 11

Оставить свой Комментарий

magginessless24-Изменение Веса