bel21sa- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя bel21sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1659 ккал

Жир: 74,66г | Белк: 72,04г | Углев: 171,09г. Завтрак: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Ужин: Красный Перец, Салат Овощной с Маслом, Good Food Чернослив без Косточки, Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Мёд, Вода с Лимоном. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bel21sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bel21sa- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

bel21sa-Изменение Веса