Alek91678- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

2855 ккал

Жир: 137,61г | Белк: 151,54г | Углев: 179,14г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Голден Яблоко, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Обед: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар. Ужин: Светлое Пиво, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Светлое Пиво, Роллы, Греческий Салат. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

615 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса