OlAnAn- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1481 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 61,91г | Углев: 169,64г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Обед: Яблонька Компот Ягодный , Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Суп Грибной. Ужин: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Лук, Яичница. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса