Sheemie1973- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Holiday feasting 😳

68,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1999 ккал

Жир: 81,44г | Белк: 106,61г | Углев: 208,99г. Завтрак: Bananas , SPAR Skim Milk Long Life. Обед: Nonfat Latte Coffee, Mugg & Bean Yoghurt, Fruit & Nut Bowl. Ужин: Cheddar Cheese, Sunbake Hamburger Buns, Homeburger Lean Beef Burger Patties. Перекус/Другое: woolworths Double cream clemengold yoghurt, Orange Peach Juice Drink. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса