tanya.belkina40- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя tanya.belkina40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

1111 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 105,66г | Углев: 66,63г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира. Обед: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Ужин: Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Конфета, Евроопт Мандарин. подробнее ...

215 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.belkina40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.belkina40- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

tanya.belkina40-Изменение Веса