pcl74- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

2706 ккал

Жир: 91,35г | Белк: 227,18г | Углев: 240,88г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Patata, Rústico Entrecot de ternera . Ужин: Canelones, Pan de Pueblo, Jamón Ibérico de Bellota. Перекус/Другое: Corength High Protein Bar, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Salmón. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса