vinifcosta- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

89,9 кг Потеряно до сих пор: 85 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

2029 ккал

Жир: 77,37г | Белк: 132,02г | Углев: 213,35г. Завтрак: Sonda Ameixa Vermelha, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Обед: Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva, Lasanha de Berinjela, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Tomates, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса