glovetosaori- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

674日目

もっと痩せたいですね

49,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1403 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 83,20г | Углев: 182,62г. Обед: 鶏肉, 大新食品株式会社もちあられ, ニンジン, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 大根, 卵, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, 株式会社　マスゼン業務用しらたき. Ужин: 白菜, セロリ, 株式会社　染野屋おから, エリンギ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, にんにく. Перекус/Другое: ネスレミロ, 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード. подробнее ...

1168 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса