JuliaSalem- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

111,1 кг Потеряно до сих пор: 63,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

1909 ккал

Жир: 93,63г | Белк: 130,49г | Углев: 134,19г. Завтрак: Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate, Kewpie Japanese Mayonnaise, Philadelphia Regular Cream Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel) , Costco Country Bread, Boiled Egg, Trader Joe's Chicken Breakfast Sausage, Karoun Labne Kefir Cheese. Обед: Pistachio Nuts . Ужин: Trader Joe's Uncured Black Forest Ham, Паштет 200, Vital Choice Ikura salmon roe, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Costco Country Bread. подробнее ...

3584 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса