Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
22 дек 22
JuliaSalem- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
64,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
1716 ккал
Жир: 79,04г | Белк: 112,06г | Углев: 132,87г.
Завтрак:
Trader Joe's Uncured Black Forest Ham, Mitsuwa Tamagoyaki, Паштет 200, Costco Country Bread.
Обед:
Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Pitaya Dragon Fruit , Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Bilinski's Apple Breakfast Chicken Sausage, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Costco Country Bread, Egg, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Паштет 200, 85 bakery Sugared brioche bun.
Ужин:
Bilinski's Apple Breakfast Chicken Sausage.
подробнее ...
3520 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю