JuliaSalem- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

110,3 кг Потеряно до сих пор: 64,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1716 ккал

Жир: 79,04г | Белк: 112,06г | Углев: 132,87г. Завтрак: Trader Joe's Uncured Black Forest Ham, Mitsuwa Tamagoyaki, Паштет 200, Costco Country Bread. Обед: Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Pitaya Dragon Fruit , Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Bilinski's Apple Breakfast Chicken Sausage, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Costco Country Bread, Egg, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Паштет 200, 85 bakery Sugared brioche bun. Ужин: Bilinski's Apple Breakfast Chicken Sausage. подробнее ...

3520 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса