Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mials11
Журнал
24 дек 22
mials11- Журнал, 24 дек 22
Параметры Пользователя mials11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2022:
1222 ккал
Жир: 14,79г | Белк: 50,33г | Углев: 189,23г.
Завтрак:
Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets.
Обед:
Dairy Farmers Skim Milk, Bananas .
Ужин:
Champagne, Bulla Splits Raspberry, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Pasta with Marinara Sauce.
Перекус/Другое:
Tea with Skimmed Milk, Eggnog (Alcoholic).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mials11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю