Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lera_xx
Журнал
23 дек 22
lera_xx- Журнал, 23 дек 22
Параметры Пользователя lera_xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2022:
1161 ккал
Жир: 40,79г | Белк: 37,10г | Углев: 160,74г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Faciaty Паста Сырная, Сыр Российский, Сахар, Galleti Хлібці Житні.
Обед:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Midi Бисквит, Сахар.
Ужин:
Болгарский Перец, Сливочные или Сахарные Печенья, Сыр Чеддер, Спагетти, Чумак Соус Сладкий Чили .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lera_xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю