Fatsnowflake1987- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя Fatsnowflake1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

109 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1624 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 84,42г | Углев: 238,06г. Завтрак: Tesco Strawberry Jam, Tesco Value Porridge Oats. Обед: Clementines , Kebab. подробнее ...

3189 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fatsnowflake1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fatsnowflake1987- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

Fatsnowflake1987-Изменение Веса