svetlana tarasova- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1399 ккал

Жир: 46,62г | Белк: 92,97г | Углев: 149,82г. Завтрак: Сахар, Ucandy Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Properlab Collagen, Молоко, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Сырники. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ермолино Блинчики с Творогом, Магнит Лапша Изделия Макаронные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса