sopitavegetal- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя sopitavegetal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

52,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

710 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 32,85г | Углев: 97,16г. Завтрак: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Galletas de Arroz, Pascual Leche Desnatada, Yosoy Bebida de Chocoavena. Обед: Veritas Galletas de Arroz, Hacendado Fideuá de Marisco, Hacendado Emperador, Gambas. Ужин: Mandarina, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Té Verde, Mandarina. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа и 6 минуты, Отдыхать - 12 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sopitavegetal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sopitavegetal- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

sopitavegetal-Изменение Веса