Маруся Циферблат- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя Маруся Циферблат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1388 ккал

Жир: 25,36г | Белк: 42,52г | Углев: 145,30г. Завтрак: Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Global Village Мангал Салат . Обед: Увелка Крупа Ячневая, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое. Перекус/Другое: Поджаренный Белый Хлеб, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маруся Циферблат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маруся Циферблат- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

Маруся Циферблат-Изменение Веса