glovetosaori- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

673日目

変わらず

49,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1334 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 94,18г | Углев: 142,39г. Обед: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ヨコオデイリーフーズこんにゃく　三角こんにゃく黒, 卵, 大根, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, ニンジン, にんにく, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり. Ужин: セロリ, 鶏肉, にんにく, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 白菜, 生姜, エリンギ, 株式会社　染野屋おから, 長ねぎ. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1183 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса