Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
velisaelle
Журнал
23 дек 22
velisaelle- Журнал, 23 дек 22
Параметры Пользователя velisaelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2022:
1648 ккал
Жир: 71,82г | Белк: 89,84г | Углев: 173,06г.
Завтрак:
Сметана 15%, Банан, Творог (Обезжиренный), Сахар.
Обед:
Рыба на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Овощи Гриль, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Шоколадные Пирожные, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Смешанные Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
velisaelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю