MissBethie- Журнал, 25 июн 11

Параметры Пользователя MissBethie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cheated a bit yesterday with my 14 hr shift.. I got hungry :(

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2011:

1654 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 42,01г | Углев: 147,79г. Завтрак: No Calorie Sweetener, Cream (Half & Half) , Coffee. Обед: Meatless Calzone with Cheese. Ужин: Buffalo Style Chicken Fingers, Yellow Summer Squash, Sweet Onions, Jumbo Hot Dog Buns. Перекус/Другое: Multi Grain Cheesy Cheddar, Cranberry Juice Cocktail (Frozen Concentrate, with Water), Canadian Whiskey, Muscat Wine, Original Vanilla Cheesecake. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissBethie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissBethie- Журнал, 25 июн 11

Оставить свой Комментарий

MissBethie-Изменение Веса