yanakor90@gm- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя yanakor90@gm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

47,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

1988 ккал

Жир: 58,97г | Белк: 139,53г | Углев: 191,09г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Bombbar Протеин Фисташковый, Геркулес Монастырский. Ужин: Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Яблоко Гала. Перекус/Другое: Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanakor90@gm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanakor90@gm- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

yanakor90@gm-Изменение Веса