lidi_____x- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя lidi_____x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 43,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1579 ккал

Жир: 42,55г | Белк: 82,31г | Углев: 216,41г. Завтрак: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada. Обед: Tarantella Molho de Tomate, Galo Macarrão Cozido, Frango Desfiado. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Uchôa Pastel Crocante, Bauducco Wafer Chocolate . Перекус/Другое: Banana, Sopa de Arroz com Frango, Pão Nino Bisnaguinha. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

lidi_____x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю