oceanladyjulia- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1125 ккал

Жир: 25,17г | Белк: 58,71г | Углев: 182,51г. Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Sun Date Organic Medjool Dates. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Subway Turkey Breast Wrap, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Перекус/Другое: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!:)🎉👍

22 дек 22 написано членом: NAVYWIFESKI

I know! They’d inflammation. I’ve stayed below 190 though for a long time. I’ll take it!

22 дек 22 написано членом: oceanladyjulia

Good for you!:)

22 дек 22 написано членом: NAVYWIFESKI

Well done!

22 дек 22 написано членом: HCB

Excellent!

22 дек 22 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса