Benszm- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

91,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

4002 ккал

Жир: 111,54г | Белк: 91,04г | Углев: 364,92г. Завтрак: Hefezopf, Thomy Süßer Senf , Pircher Williams Schnaps, Weißbier, Lidl Brezel, Altdorfer Biofleisch Bio Bratwurst. Обед: Weißbier, Kaffee-Kuchen. Ужин: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Senf, Kartoffelsalat, Fleischkäse, Erdinger Weißbier (Flasche). Перекус/Другое: Pircher Williams Schnaps. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich bin echt zufrieden, für zwei Wochen Vollgas an den Wochenenden 🙃

22 дек 22 написано членом: Benszm

Da wär ich auch zufrieden 🤗

22 дек 22 написано членом: Ritamine__


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса