marm0ora- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

2507 ккал

Жир: 85,88г | Белк: 147,72г | Углев: 302,87г. Завтрак: Anabtawi Sweets Petit Fours Sables, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Salt, Finlandia Muenster Premium Cheese Slices. Обед: Sushi rice cooked, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, S&W Organic Black Beans, Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Ужин: Chili's Burger bites, Chili's Cajun chicken pasta. Перекус/Другое: Gold Emblem Dried Mission Figs, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kiwi Fruit. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса