NosureImthereyet- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

it keeps climbing.

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

946 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 42,33г | Углев: 85,12г. Завтрак: Egg, Becel Olive Oil Margarine, Smucker's Pure Strawberry Jam, White Bread . Обед: Meat Sandwich. Ужин: Pasta with Cheese and Meat Sauce. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Пресс - 10 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса