modalor- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя modalor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1808 ккал

Жир: 120,95г | Белк: 67,05г | Углев: 129,87г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Грецкие Орехи, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Адыгейский, Голубцы, Винегрет. Обед: Кофе (Растворимый), Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Вареная. Ужин: Оливковое Масло, Гречка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский, Борщ с Говядиной. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

modalor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

modalor- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

modalor-Изменение Веса