Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
22 дек 22
hanscon z- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
53,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
1974 ккал
Жир: 37,97г | Белк: 118,88г | Углев: 301,42г.
Завтрак:
Palta, Frutillas, Tomates, Ranco Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Integral con Masa Madre.
Обед:
Carozzi Pomarola Casera, Hellmann's Mayonesa Light, Frutillas, Pepino (Pelado), Watt's Jugo Naranja Plátano, Frutillas, Tomates, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Champiñones, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso.
Перекус/Другое:
Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea, Frutillas, Palta, Fuchs Pan Integral con Masa Madre.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю