elka11111- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1243 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 38,72г | Углев: 187,92г. Завтрак: Яблочное Варенье, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Обед: Село Зелёное Йогурт Отруби-Злаки-Орехи, Яблочное Варенье, Говядина Тушеная, Перловка Отварная. Перекус/Другое: SPAR Хурма Шоколадная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Фундук Фундук, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса