Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnutaKonotop
Журнал
22 дек 22
AnutaKonotop- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя AnutaKonotop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
1583 ккал
Жир: 67,90г | Белк: 87,11г | Углев: 163,22г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, Запеканка творожная, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Heinz Терияки Соус , ВкусВилл Кета Стейк, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом.
Перекус/Другое:
Starbucks Латте (Grande), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Тирамису.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
AnutaKonotop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю