nastyasyx- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя nastyasyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1858 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 103,41г | Углев: 187,94г. Завтрак: Магнит Банан, Самокат Арахис, Самокат Зефир, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб Белый, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Самокат Творог Двухслойный с Вишней 6%, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . Ужин: Самокат Зефир Ванильный , Брокколи, Яйцо, Алексеевская Мука Пшеничная , Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyasyx- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

nastyasyx-Изменение Веса