Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
16 дек 22
vs363ru- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
2201 ккал
Жир: 85,91г | Белк: 101,87г | Углев: 271,89г.
Завтрак:
Мистраль Гречневая Крупа.
Обед:
Индолина Мясо Индюшонка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Морковь, Редька, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр.
Перекус/Другое:
Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи.
подробнее ...
2212 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю