Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
22 дек 22
L'Ispanico- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Giovedì 22 dicembre 2022
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
2542 ккал
Жир: 67,83г | Белк: 150,94г | Углев: 325,20г.
Завтрак:
Dolciando Miele (di Acacia), Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Caco Mela.
Обед:
Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Tre Mulini Cous Cous •, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Bennet Pomodori Piccadilly.
Ужин:
Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Naturella Protein Latticino Fresco, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Certossa Pane alla Segale.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Canestrelli, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Naturella Protein Latticino Fresco, Certossa Pane alla Segale.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю