H.M.K.2- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

1992 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 84,65г | Углев: 263,59г. Завтрак: Aldi Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Käse & Kürbiskerne, Alesto Nuss-Frucht-Mix, Endiviensalat, Kaffee mit Milch. Обед: Kartoffeln, Rinderleber. Ужин: Willis Kirsch Kuchen. Перекус/Другое: Banane, Orangen, Favorina Vanillekipferl. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса