tamzin79- Журнал, 23 ноя 14

Параметры Пользователя tamzin79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2014

123,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2014:

2177 ккал

Жир: 148,83г | Белк: 89,73г | Углев: 121,47г. Завтрак: Red Tomatoes, Fried Egg without Fat, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Обед: Salmon Sushi, Pork Belly. Ужин: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Vanilla Ice Creams, Whipping Cream, Strawberries, Lettuce, Alamir bakery small pita pocket, Grilled or Baked Pork Chop. подробнее ...

3403 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamzin79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamzin79- Журнал, 23 ноя 14

Оставить свой Комментарий

tamzin79-Изменение Веса