Aming73- Журнал, 22 дек 22

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2022:

3340 ккал

Жир: 119,39г | Белк: 227,29г | Углев: 412,10г. Завтрак: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Ужин: Saus Tomat, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Belimbing, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Nanas, Bakpao, Blade Sport Blade Whey, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

😲😲😲 dah ganti lom timbangannya ?? Kan dah rusak kan?? 🤪🤪 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

21 дек 22 написано членом: vie_liu

@vie_liu...🤫🤫🤫😬😬😬🤣🤣🤣

21 дек 22 написано членом: Aming73

@vie_liu...🤫🤫🤫😬😬😬🤣🤣🤣

21 дек 22 написано членом: Aming73

loh koh aming diet to😲😲😲

24 дек 22 написано членом: El-Sya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 22 дек 22

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса