MaverickVespa- Журнал, 22 ноя 14

Параметры Пользователя MaverickVespa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2014

94,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2014:

1866 ккал

Жир: 27,33г | Белк: 86,37г | Углев: 202,94г. Завтрак: Requeijão, Almeida Queijo Minas Frescal, Leco Leite Desnatado, Ovo Cozido, Panco Pão Premium Light Aveia, Optimum Nutrition Whey Protein. Обед: Açaí, Cerveja Normal, Cerveja Normal, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Uísque, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaverickVespa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaverickVespa- Журнал, 22 ноя 14

Оставить свой Комментарий

MaverickVespa-Изменение Веса