Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nyra.
Журнал
21 дек 22
Nyra.- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя Nyra.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1102 ккал
Жир: 40,64г | Белк: 52,77г | Углев: 136,55г.
Завтрак:
Станция Молочная Молоко 2,5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках.
Обед:
Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Станция Молочная Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Агротек Суп Куриный с Вермишелью .
Ужин:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, банан Мини, Лента Банан, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Три Несушки Яйца Куриные, Станция Молочная Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа.
Перекус/Другое:
Три Несушки Яйца Куриные.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nyra.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю