Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Blankita
Журнал
21 дек 22
Anna Blankita- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя Anna Blankita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1574 ккал
Жир: 44,82г | Белк: 68,20г | Углев: 207,84г.
Завтрак:
ВкусВилл Безе с Фундуком, Хлеба Мастер Пирог с Маком, Ашан Клубника Свежая, Кофе с Сахаром.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы.
Ужин:
Cointreau Ликёр, ВкусВилл Хурма, Курцево Сыр Сент-Мор, Кофе с Сахаром, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Помидоры Черри, ВкусВилл Томленая Баранина с Клецками.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Окорочок Куриный в/К, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Дом Музы Зефир.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Anna Blankita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю