yoomtree- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя yoomtree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1018 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 55,27г | Углев: 121,51г. Завтрак: 달걀, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 배추, 흰강낭콩, 녹색 완두콩, 렌즈콩, 퀴노아, 귀리, 병아리 콩, 흑미밥, 햇반 찰보리밥, 서리태, 수수밥, 카무트, 총각김치, 현미, 설성목장 한우 육개장. Обед: 총각네 팥두유, 네이쳐패스 러브크런치 베리, 삶은 팥, 이즈니 무염 버터, 그래밀 통밀단팥빵. Перекус/Другое: 청정원 먹태열풍 매콤불닭맛. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoomtree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoomtree- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

yoomtree-Изменение Веса