Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastylukyanenko69
Журнал
21 дек 22
nastylukyanenko69- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя nastylukyanenko69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1275 ккал
Жир: 43,48г | Белк: 110,00г | Углев: 100,81г.
Завтрак:
Мандарины, Глобус Морская Капуста в Сливочном Соусе, Оливковое Масло, Руккола, Calve Кетчуп Неаполитанский, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Глобус Чиабатта с Оливками.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastylukyanenko69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю