anorex1ck- Журнал, 21 дек 22

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

134 ккал

Жир: 3,58г | Белк: 4,59г | Углев: 22,27г. Завтрак: Розумний Вибір Кукуруза, Сыр Косичка, Мандарины, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1448 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса