MDW80- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

1203 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 47,45г | Углев: 163,81г. Завтрак: peren jam, Van Gilse Schenkstroop, Van Gilse Lichte Basterdsuiker, Volkoren pannenkoeken. Обед: Kiwi, Gebakken Ei, Zwagerman Schouderham, Koffie, Aldi Extra Volkoren Brood, Blue Band Goede Start. Ужин: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Knorr Griekse Kofta. Перекус/Другое: Aldi Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса