Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Letre
Журнал
21 дек 22
Letre- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя Letre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1046 ккал
Жир: 48,07г | Белк: 59,90г | Углев: 86,10г.
Завтрак:
Русское Море Сёмга Подкопченная, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, We Are Bio Масло Авокадо.
Ужин:
Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Азбука Вкуса Фруктовый Микс: Ананас Киви Клубника, Ёбатон Jamy Pie.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Letre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю