Алёна8830- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя Алёна8830 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

125,3 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 55,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

1386 ккал

Жир: 66,16г | Белк: 110,45г | Углев: 92,45г. Завтрак: Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. Обед: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Молком Сметана 15%, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Брокколи, Помидоры, Вареное Яйцо, Яйцо, Куриная Грудка. Ужин: Молком Сметана 15%, Зареченский Продукт Горчица Деревенская , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Пружаны Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблокофф Яблочные Чипсы, Зеленика Манго Сушеный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна8830-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна8830- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

Алёна8830-Изменение Веса